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 1930年的一天,杰西·欧文斯带着全家人的嘱托,成为俄亥俄州立大学的新生。田径队的教练,前运发动劳瑞留意到了他的天赋,认定他有成为奥运会奖牌争夺者的潜质。然而作为拉美裔黑人运发动,他在生活和赛场上都收到了不同程度的排斥,养家的重任更让他疏于练习。在劳瑞的帮助下,杰西的妻儿生活获得了保障,他也在第一次出赛中就轻松打破百米和跳远的世界纪录。1936年德国柏林奥运会在即,但反犹太和有色人种的呼声四起,美国通过投票决议参赛。杰西肩负巨大的压力,在教练劳瑞的陪伴下前去柏林,预备用成就为自己正名。在跳远赛场上,杰西的对手是德国队劲敌卢兹,并在他无私的帮助和支撑下一举夺冠。杰西在众望所归之下,带着四块金牌返回祖国。他的荣誉不只是个人骄傲,更是民族自豪感的表现。关于此次奥运会的一切,都被女导演莱妮的摄影机镜头记录下来,并载入史册。