作为一名健身教练，丹尼尔（马克·沃尔伯格 Mark Wahlberg 饰）有着诸多灾言之隐，为了能够在竞争激烈的职场上保持优势，他不得不做着比别人强百倍的努力，其中包含吃药和注射，它们都价值不菲，因此，丹尼尔的生活始终都处于窘困之中。
受够了囊中羞怯的日子，丹尼尔决定通过掳掠来改变自己的生活，他的目标是健身馆的常客维克多（托尼·夏尔赫布 Tony Shalhoub 饰），与此同时，丹尼尔还找到了经验丰富的“内行”保罗（道恩·强森 Dwayne Johnson 饰）作为搭档。一切筹划都在顺利的进行当中，直到一个名叫艾德（安东尼·麦凯 Anthony Mackie 饰）的私家侦探出现在丹尼尔和保罗的生活之中。
